fröknäcke

Älskar Emilias fröknäcke och har länge velat laga det men har inte kommit mig för. Lagade dem äntligen för någon dag sedan och dom är såå goda! Så jag tänkte att jag skulle dela med mig av receptet ifall någon annan är sugen på att testa! :)
     
 
 
      
Du behöver:
1 dl               solrosfrön
1 dl               sesamfrön 
1/2 dl            linfrön
2 dl               speltmjöl
1/2 tsk          salt
1/2 dl            olja
2 dl               vatten 
                     flingsalt
 
Gör så här: 
- Sätt ugnen på 150 grader. 
- Blanda alla ingredienser exklusive flingsaltet till en jämn smet.
- Bred ut den till en tunn och slät platta på en bakplåt klädd med bakplåtspapper.
- Strö på flingsalt. 
- Ställ in plåten i ugnen 25 minuter.
- Ta ut och skär i bitar.
- Ställ in i ugnen 25 minuter till. 
 
Mitt knäcke var aningen tjockt påvissa ställen så se till att faktiskt breda ut smeten ordentligt, det blir godare då också. :) 
 

Kommentarer
Cornelia säger:

Det låter jättegott, ska absolut prova! :)

Svar: Va kul att du tycker det! :)
Erika Cecilia

2015-10-12 | 14:27:03
Bloggadress: http://corneliae.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback